Дек 08

Когда в доме появляется малыш, о привычном распорядке дня можно забыть. Даже опытные хозяйки, которые все успевали до рождения ребенка, обычно теряются и долго не могут войти в колею.

Как все успеть с детьми?

Возможно ли все успевать по дому с маленьким ребенком?

Нужно стараться подстроить свои дела под режим ребенка, приблизительно ориентируясь по времени в течение дня, то есть придерживаться гибкого планирования.

Все свои дела можно разделить по категориям:
— во время дневного сна малыша;
— во время прогулки;
— можно делать совместно с ребенком;
— можно делать, когда ребенок чем-то занят;
— только при помощи бабушки или папы;
— во время ночного сна малыша.

То есть в любое время можно найти себе полезное занятие, при этом не отрываясь от ребенка.

Лучше для наглядности зафиксировать свой распорядок дня на бумаге.
Затем составьте список ежедневных дел, приблизительно рассчитав время на каждое и них.

Как все успеть с детьми?

Например, уборку можно не растягивать на целый час, а в течение дня уделять ей несколько раз по 10-15 минут. Приготовление ужина также можно разделить на этапы, например, при ребенке можно нарезать все необходимые ингредиенты, а приготовить из них блюдо уже в спокойной обстановке, когда он будет спать.

Уделите немного времени на физические упражнения, чтобы всегда быть в тонусе и поддерживать свою фигуру. Не стоит также забывать о своем хобби.
Важные дела лучше запланировать с утра, чтобы точно с ними разобраться и не переносить на завтра. Также выделите себе строго определенное время на компьютер, чтобы время не пропало зря.

Подобный распорядок дня с указанием заданий на следующий день следует создавать с вечера. Если такое планирование войдет в привычку, то вы все легко и просто будете успевать.

Оставить комментарий