Окт 17

Приятно осознавать, что внутри тебя зародилась новая жизнь, продолжение Вашего рода. Все беременные женщины с нетерпением ждут, когда же начнет расти животик, когда же малыш начнет шевелиться.

Как выбрать дородовый бондаж?

И чем больше начинает расти животик, тем больше идет нагрузка на позвоночник и мышцы спины.

Походка женщины становится неуклюжей, ей тяжело ходить на дальние расстояния, начинает тянуть поясница, появляются боли в спине. Иногда даже теряется равновесие и можно упасть.

Чтобы облегчить это состояние существуют дородовые бондажи. Их рекомендуют носить с 25 недели беременности, когда уже плод больших размеров и начинает очень активно шевелиться. Если многоплодие, то бондаж следует носить и раньше.

Обычно срок ношения бондажа определяет Ваш лечащий врач. Иногда ношение дородового бондажа может быть и противопоказано, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Дородовый бондаж продается, как в аптеке, так и в специализированных магазинах. Совет: сохраните чек, вдруг придется поменять бондаж.

Дородовый бондаж выполняет поддерживающую функцию. Он поддерживает Ваш животик, тем самым уменьшая нагрузку на спину. Препятствует растягиванию кожи на животе – в будущем Вы избежите растяжек.

Однако, самой важной функцией бондажа является то, что он поддерживает матку и плод в одном положении, что особо важно после 30 недели беременности.

Как выбрать дородовый бондаж?

Т.к.плод уже повернулся головкой вниз, что естественно для нормальных родов, и чтобы плод не перевернулся в другое положение – для этого и нужно ношение бондажа.

Выбирать бондаж следует индивидуально для каждой беременной женщины. Его меряют на нижнее белье. Подбирают исходя из размеров талии. Не следует, чтобы он сильно прилегал к талии, т.к. Ваши размеры будут увеличиваться. Посмотрите, из какого материала он состоит, чтобы не вызвал кожной аллергии.

Перед одеванием бондажа внимательно прочитайте прилагаемую к нему инструкцию.

Но обычно одевают дородовый бондаж в положении лежа. Первый раз оденьте бондаж на 30 мин. и походите, посмотрите за своими ощущениями и поведением плода. Если Вас что-то не устраивает, сходите и поменяйте бондаж, неудобство, да еще и при беременности, терпеть нельзя, ведь от этого зависит еще и здоровье малыша, который внутри Вас.

Старайтесь носить бондаж не очень длительное время. Затем, его снимите и полежите минут 20-30, потом, можете вновь его одеть и заниматься своими делами.

Если Вы находитесь дома и у Вас не очень много домашних дел, можно и не одевать бондаж, а просто чаще принимать горизонтальное положение, отдыхать, хотя бы минут 15-20.

Оставить комментарий